ACTIVIDAD EN FAMILIA U.D.2

Al igual que en cualquier actividad, antes de poder realizarla, necesitamos hacer un calentamiento previo. Esto nos ayudará a que nuestros músculos entren en calor y puedan estirarse mucho más, reduciendo cualquier riesgo de lesión. La actividad de esta unidad didáctica consistirá en realizar una serie de actividades que nos sirven de calentamiento previo a cualquier ejercicio. Para ello, os dejo aquí un vídeo, como justificación y poder ganar puntos heroicos, deberéis grabar un vídeo en el que salgáis realizando las actividades con la familia y hacerme llegar el vídeo a través del pendrive, como hemos hecho hasta ahora. 

ACTIVIDAD FAMILIAR U.D.2